Šortu valkāšanai ir daudz priekšrocību:

1. Ja valkājat šortus, jūsu āda var nonākt tiešā saskarē ar saules gaismu. Pēc ultravioletā starojuma iedarbības jūsu āda var pārveidoties par veselīgu kviešu krāsu. Tas var palielināt ādas pretestību un novērst noteiktu ādas slimību rašanos.
2. Regulāri pakļaujot ādu saules gaismai, var veicināt arī D vitamīna veidošanos organismā, tādējādi veicinot kalcija uzsūkšanos. Tas var atvieglot kalcija deficīta simptomus cilvēka organismā, novērst rahītu, osteoporozi utt.
3. Valkājot šortus vasarā, kāju āda var nonākt saskarē ar āra gaisu, padarot ādu labāk pielāgojamu ārējām temperatūrām, uzlabojot ķermeņa pretestību un spēju pielāgoties aukstuma stimuliem, kā arī izvairoties no tādām slimībām kā saaukstēšanās.